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✦ Receta de casa

Pan Integral

3 ingredientes 5 pasos 75 min 4 raciones Media 27 de octubre de 2025
Pan Integral

Paso a paso

  1. 01

    Deshacer la levadura con el agua tibia, poner en un bol la harina y la sal y mezclar luego añadir el agua con la levadura el aceite y la bola de masa madre mezclar y amasar muy bien durante un buen rato unos 15 minutos.

  2. 02

    Luego poner en un bol y tapar con un paño y meter en el horno precalentado a 50 grados pero apagado hasta que doble su tamaño.

  3. 03

    Cuando este volver a amasar dar forma de pan poner en una bandeja de horno con papel de horno hacer unos cortes pintar con aceite con ayuda de una brocha y espolvorear con harina, meter de nuevo en el horno precalentado a 50 grados pero con el horno apagado hasta que doble su tamaño tapado con un paño.

  4. 04

    Cuando este quitar el paño poner el horno a 180 grados uno 20 0 25 minutos asta que este.

  5. 05

    Dejar enfriar en una rejilla.

El truco

La receta menciona sal, aceite y masa madre que no aparecen en los ingredientes: añade unos 4 g de sal, 10 ml de aceite y 60 g de masa madre para que la masa suba bien. Si no tienes masa madre, usa 5 g más de levadura y deja fermentar el doble de tiempo. Hornea con vapor para una corteza crujiente y guarda el pan en bolsa de tela.

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