Batido de Kiwi
Batido de kiwi, con toda la fibra y todas las vitaminas de estas fabulosa frutas, una delicia y una forma práctica de consumir fruta.
Paso a paso
- 01
En primer lugar pelamos las frutas y las troceamos
- 02
Y a continuación las ponemos en un vaso de la batidora o robot que pique el hielo
- 03
Luego añadimos las hojas de espinacas bien lavadas y la azúcar, cubrimos con el agua y el hielo
- 04
Y finalmente batimos todo durante hasta que esté bien integrado todos los ingredientes debe quedar una mezcla lo más lisa posible, si fuera necesario, añadir más agua.
- 05
Y por último ya solo queda tomar nuestro batido fresquito.
El truco
Sustituye el azúcar por una cucharada de miel o dátil para un dulzor más natural. Usa plátano congelado en trozos en vez de hielo para textura más cremosa. Bate primero las espinacas con el agua y luego añade la fruta para un color verde uniforme. Consúmelo al momento para evitar oxidación.
Más de batidos
Batidos Batido de Acerola para Recargar tus Sentidos ¡Brilla con Energía!
Este vibrante batido de acerola es la receta perfecta para recargar tus energías. La acerola, repleta de vitamina C, se combina con…
Batidos Gazpacho Andaluz
¿Quieres refrescarte y nutrirte al mismo tiempo? Prueba el Gazpacho andaluz, una bebida deliciosa hecha con tomate, ajo, pimiento, cebolla y pepino.…
Batidos Batido Chocolate
Batido Chocolate refréscate en verano con este delicioso y fenomenal batido, receta muy fácil y rápida de preparar.