Cuajada con fruta confitada y bizcocho
Paso a paso
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En primer lugar poner una olla al fuego con la nata y la cuajada y seguidamente remover muy bien y dejar a fuego medio sin dejar de remover, para que espese y cuando rompa a hervir retirar del calor, dejar templar.
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A continuación coger un molde y echar los bizcochos solo al principio
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Y seguidamente echar un poco de la mezcla de cuajada y luego unos trocitos de fruta confitada
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Y a continuación echar de nuevo un poco de cuajada, y luego otro poco de fruta confitada hasta que se gaste la mezcla, pero sin echar más bizcochos.
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Finalmente dejar enfriar a temperatura ambiente y cuando esté frio del todo meter en la nevera mínimo 3 horas hasta que esté bien cuajado.
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Y por último solo nos queda disfrutar de este rico postre
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En cuanto a su valor nutricional, la cuajada es una excelente fuente de calcio, proteínas y fósforo, además de ser baja en grasas. Sin embargo, debido a su alto contenido de lactosa, no es recomendable para personas intolerantes a esta proteína. El bizcocho, por otro lado, es una fuente de carbohidratos complejos, pero también contiene alto contenido de azúcares y grasas. Por lo tanto, se recomienda consumirlo en moderación.
El truco
Sustituye parte de la nata por leche entera para aligerar la grasa sin perder cremosidad. Añade la fruta confitada en la última capa para que no se hunda y se vea. Si usas bizcochos secos, mójalos un instante en leche para que la base quede jugosa. Conserva en nevera tapado hasta 3 días.
Fotos del proceso
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