Guiso de alubias blancas con carne
Guiso de alubias blancas con carne un gran plato delicioso, sabroso y espectacular. Receta ideal para toda la familia con una buena combinación de proteinas y carbohidratos, energía para todo el día. Una receta casera de alubias un plato de cuchara que gusta a todo la casa, para cualquier epoca del
Paso a paso
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En primer lugar picamos la cebolla y los pimientos en trocitos
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A continuación vamos a hacer un sofrito para ello ponemos una sartén al fuego con un poco de aceite y sofreímos la cebolla los pimientos un poco de sal » no mucha sal porque el caldo lleva sal» y pimienta al gusto
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Seguidamente cuando esté le ponemos las dos cucharas de vino blanco y dejamos que se evapore el alcohol y el sofrito vuelva acoger su color echar el tomate y dejar dos minutos más a fuego suave
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Y ahora coger el vaso de la batidora y echar el sofrito y un una cuchara de las alubias y triturar con la batidora un poco «esto hará que el caldo se trabé y se quede mas espeso.» y reservar
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A continuación en la misma sartén poner un poco de aceite y freímos la carne de cerdo salpimentada y las salchichas cortada a trozos
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Finalmente poner una olla al fuego echar el sofrito reservado la carne y las salchichas echar el laurel y una pizca de orégano, rehogamos unos dos minutos y a continuación ponemos el caldo de pollo, un poco de azafrán o colorante y dejamos hervir unos 10 minutos.
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Mientas tanto abrimos los botes de alubias, sacamos la judías sobre un escurridor y las lavamos y reservar
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Y por ultimo cuando pase los 10 minutos poner las alubias blancas que teníamos reservadas.
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Y ahora dejamos hervir unos 4 minutos más.
El truco
Lava bien las alubias de bote para quitar el exceso de sal y añádelas al final para que no se rompan. Si usas carne de cerdo, elige magra como el lomo para aligerar; con pollo queda más suave. El truco de triturar parte del sofrito con alubias espesa el caldo sin harinas. Reposa 10 minutos antes de servir y mejora al día siguiente.
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